Archive for Oktober, 2007

Teknik Overhead Smash

Pukulan ini termasuk yang susah-susah gampang. Kalo bisa masuk, bener-bener puas rasanya (apalagi kalo kena lawannya hehe…). Tapi untuk pemain pemula seringkali malah kena net ato panjang keluar lapangan. Kalo udah gitu keselnya minta ampun. Nah, pada tulisan kali ini akan kita coba untuk melirik sedikit tentang teknik pukulan overhead smash.

Sebenarnya teknik pukulan overhead smash tidak ubahnya seperti teknik pukulan servis, gripnya pun sama, kontinental. Namun letak susahnya teknik ini adalah pada timing ketika kita akan memukul bola. Pada pukulan servis kita statis melempar bola, kalau overhead smash kita harus bisa memperkirakan waktu yang tepat untuk memukul setelah bola melambung ke daerah permainan kita.

Oke, sekarang mari kita lihat bagaimana melakukan overhead smash yang baik. (lebih…)

Iklan

Oktober 30, 2007 at 1:11 pm 8 komentar

SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI 1428 H

Tennis Freak mengucapkan,

kartu-lebaran-copy.jpg

Oktober 10, 2007 at 1:55 pm 4 komentar

Teknik pukulan Voli

Pada tulisan kali ini, saya akan mengangkat topik mengenai bagaimana cara melakukan pukulan voli. Pukulan ini merupakan pukulan yang paling sulit untuk dikuasai khususnya bagi pemula karena untuk dapat menguasainya memerlukan konsentrasi ekstra dan reaksi yang cepat. Anda juga akan lebih agresif dan menutup sudut-sudut lapangan dengan memberikan tekanan kepada lawan. Untuk pemain rekreasional yang umumnya sering bermain ganda, maka pukulan inilah yang wajib dan kudu dikuasai.
Bagaimana caranya untuk dapat melakukan pukulan voli dengan baik? Mari kita simak uraian berikut:

Posisikan badan anda pada posisi bersiap dengan cara:
• Peganglah raket pada grip untuk pukulan voli yaitu kontinental.
• Rentangkan kaki anda hingga kira-kira sejajar bahu dan agak ditekuk sehingga anda    berada pada titik keseimbangan yang baik.
• Gerakanlah badan anda secara dinamis layaknya seorang penjaga gawang yang akan    menghadang bola. Lakukan gerakan menjinjit
• Posisikan siku anda di depan badan dan pegang raket ke atas setidaknya berada di atas    pergelangan anda.
• Tangan yang pasif (tidak memegang raket) berfungsi sebagai penyeimbang, biasakan    untuk menempatkannya pada posisi memegang leher raket.

1.jpg

(lebih…)

Oktober 5, 2007 at 4:13 pm 19 komentar

Tenis Indonesia saat ini

Jakarta, 2 Oktober 2007.

Kegiatan petenis Indonesia ikut serta ke turnamen internasional diluar negeri ternyata makin meningkat. Mulai dari petenis yunior ada 11 petenis akan ikut serta di Thailand dalam turnamen ITF Rama Garden Hotel Open 2007 yang berlangsung 30 Oktober – 4 Nopember 2007 di Bangkok. Kesebelas petenis tersebut adalah Sonny Purnomo (DKI) , Ivan Regan Krijanto (Jateng), David Agung Susanto (DKI), Cynthia Melita Setyawan (Jateng), Victoria Vanessa Gunawan (DKI), Nadya Ravita (DKI), Grace Sari Ysidora (Sumut), Gusti Jaya Kusuma (Kaltim), Bella Destriana (Sumsel), Nadia Frederika (DKI) dan Theresia Mariana Susanti (Bali).

Disamping itu pula petenis Angelique Widjaja dan Wynne Prakusya akan mengikuti Women Circuit $ 25,000 di Pune India tanggal 12 November 2007 dan Women Circuit $ 10,000 di Aurangabad India tanggal 19 Nopember 2007. Begitu pula Sandy Gumulya dan Lavinia Tananta ikuti turnamen Women’s Circuit US $ 25,000 di Rockhampton Women’s International di Rockhampton tanggal 8 – 14 Oktober 2007 kemudian Coola Women’s International di Gympie Quuensland tanggal 15 – 21 Oktober 2007 dan terakhir di Traralgon Women’s International di Traralgon Victoria. (lebih…)

Oktober 3, 2007 at 12:44 pm 9 komentar

Mengukur level permainan tenis anda

Di dalam dunia tenis terdapat sistem penilaian level permainan dari seorang pemain yang dinamakan sebagai NTRP. NTRP (National Tennis Rating Program) adalah suatu sistem dengan standar baku untuk mengukur kemampuan tennis kita secara umum. Sistem ini dibuat pada tahun 1979 oleh USTA (United States Tennis Association) untuk mempermudah pemain tenis menemukan partner yang se-level, les kelompok yg sesuai, turnamen dan program program lain sejenisnya. Sistem ini mulai menjadi standar internasional, dimana di negara negara maju, muncul site site yang memfasilitasi para pecinta olahraga tennis untuk menemukan sparring partner gratis (sama sama butuh) dengan fleksibilitas waktu dan berbagai level permainan. Dan NTRP menjadi pedoman utama untuk menyamakan visi semua pemain tennis tentang level permainan. Berikut ini adalah jabaran level permainan dari nilai 1-7 dan deskripsinya: (lebih…)

Oktober 1, 2007 at 1:19 pm 14 komentar


Kalender

Oktober 2007
S S R K J S M
« Sep   Nov »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Isi Buku Tamu “TF”

Arsip Tenis Freak

RSS Berita-berita Tenis

  • Sebuah galat telah terjadi; umpan tersebut kemungkinan sedang anjlok. Coba lagi nanti.

Tennis Freak Links

Tennis Quote

" I think about that sometimes - learning to play in a parking lot, stringing nets between cars. I learned to play by hitting against a brick wall, not a ball machine or other players. And my Father was my coach - teaching me from a twenty year-old book. When I hear people say that you can't make it in tennis if you don't have a lot of money, I know they're wrong. We didn't have much money. But I loved the sport and that was enough."

- Monica Seles -

Tennis Jokes

Q. What do you serve but never eat?
A. A Tennis ball.

Q. Why you should never fall in love with a tennis player?
A. To them ‘Love’ means nothing.

Q. Why are fish never good tennis players?
A. They don’t like getting close to the net.

Q. Why is tennis a noisy game?
A. Because each player raises a racket.

Poto-poto Flickr

Yang ngakses “TF”

Informasi pengunjung TF

Kontak kami @

or


Subscribe to my feed RSS

KampungBlog.com - Kumpulan Blog-Blog Indonesia





Tennis Blogs - Blog Catalog Blog Directory

Subscribe with Bloglines

TF Blog Statistik

  • 1.004.118 aces

Kampanye “TF”